Desert sa jagodama ichia

1 osoba
7
Desert sa jagodama i chia

Zdravi desert sa sezonskim jagodama i chia. Desert za decu i odrasle Posle rucka, za dorucak, pre treninga ili posle treninga ili kad van se jede nesto slatko. 

Zdravi desert sa sezonskim jagodama i chia. Desert za decu i odrasle Posle rucka, za dorucak, pre treninga ili posle treninga ili kad van se jede nesto slatko. 

Hej, zašto se ne prijaviš na Coolinarika newsletter?

Sadržaj je pomno biran, prati sezone i trendove te donosi izvrsne kulinarske ideje.

Sastojci

za 1 osoba
250 g - 300 g svezi ili zamrznuti jagoda
2 zlice chia semenki
Sladilo po zelji ( dzem od jagoda, stevija, med )
I jos:
Gotova krema od slatkog vrhnja ( za istiskanje )

Priprema

1.

Izmiksajte jagode u pire, pa dodajte chia semenke, promesajte. Dodajte sladilo po zelji ( dzem od jagoda, stevija, med, javorov sirup ........ ). Ovako pripremljen desert ostavite na hladno par minuta. Posluzite sa kremom od slatkog vrhnja. 

2Komentara

zdravo i fino 😋

I ja bih jedan sad 🙂

Ovako je ispalo drugima

Image