Kazu da za ravan trbuh trebaju se jesti top 10 namirnice.Medzu nih su krastavci i jogurt koji su zapravo i glavni sastojci ovoga smoothie-ja.Pretsavljam vam moj danasnji rucak....
Kazu da za ravan trbuh trebaju se jesti top 10 namirnice.Medzu nih su krastavci i jogurt koji su zapravo i glavni sastojci ovoga smoothie-ja.Pretsavljam vam moj danasnji rucak....
Sastojci
Priprema
Pola krastavac izrezite na kockice i ocistite sjemenke,i unutrasnji meki dio.Onda ih stavite u blender i miksajte.Zatim dodajte i 3 zlice jogurta pa miksajte jos,dok sve ne stane savsvim homogeno.A kada bude homogeno dodajte jos 3 zlice i miksajte jos par sekundi.
Posluživanje
Ohladzite dobro i uzivajte! :) Mozete ovo piti kao uzinu,za oni koji zele da smrsaju.A ja jer sam danas samo na smoothi-jima,sam ovo konzumirala kao kompletan rucak.
Kako je tebi ispao recept?
6Komentara