Bananu možete narezati i smrznuti, a zatim usitniti tako da napitak bude hladniji i osvježavajući.
Moj profil
Naručite buđenje uz smoothie jutarnji ugođaj jer će vas nježnost meda od bagrema s narančom lagano dozvati u javu, a đumbir i špinat pripremiti će vas za sretno "lansiranje" u dan koji dolazi.
Naručite buđenje uz smoothie jutarnji ugođaj jer će vas nježnost meda od bagrema s narančom lagano dozvati u javu, a đumbir i špinat pripremiti će vas za sretno "lansiranje" u dan koji dolazi.
Sastojci
za
Priprema
1.
Vrećice čaja prelijte toplom vodom i ostavite 5 minuta.
2.
U električnu sjeckalicu ulijte hladan čaj, dodajte bananu, jogurt, ocijeđeni narančin sok, đumbir, med i špinat.
3.
Sve dobro usitnite i ulijte u čaše.
Posluživanje
Poslužite svježe pripremljeni smoothie.
2