Proso sa porilukom islaninom

2 osobe
30 minuta
126
Proso sa porilukom i slaninom

Iz knjige recepata "Vegetarijanska kuhinja" iz 1985.god: "...žene koje brinu o čistoći svoga tena, vjerovatno bi mnogo bolje učinile kada bi umjesto skupih kozmetičkih preparata, masaža i maski za lice, pokušalje dijetom od prosene kaše i povrća uspostaviti unutrašnju ravnotežu metabolizma što će svakako više pridonijeti ljepoti njihove puti negoli svi preparati za vanjsku pripremu."

Iz knjige recepata "Vegetarijanska kuhinja" iz 1985.god: "...žene koje brinu o čistoći svoga tena, vjerovatno bi mnogo bolje učinile kada bi umjesto skupih kozmetičkih preparata, masaža i maski za lice, pokušalje dijetom od prosene kaše i povrća uspostaviti unutrašnju ravnotežu metabolizma što će svakako više pridonijeti ljepoti njihove puti negoli svi preparati za vanjsku pripremu."

Sastojci

za 2 osobe
1 šalica nekuhanog prosa
1-2 mrkve
10dag slanine
po želji parmezan, sjemenke lana i sezama, sol, papar

Priprema

1.

Stavimo kuhati proso u posoljenu vodu, u omjeru 2:1

Image
2.

Poriluk operemo i narežemo na kolutiće, slaninu nasjeckamo na kockice a mrkve samo ogulimo zato što ćemo ih kasnije naribati.

3.

Na zagrijano maslonovo ulje, prvo ubacimo slaninu i nakon 2min dodamo i nasjeckani poriluk. Možda će izgledati kao da ga ima previše, ali brzo će ispariti voda te će se smanjiti na upola...

Kada je poriluk omekšao, naribamo po želji mrkvu ili dvije...

4.

Ubacimo željenu količinu kuhanog prosa, promješamo i pustimo da se krčka  na laganoj vatri oko 2min dok se ne prožmu okusi...

Po potrebi posolimo, popaprimo, naribamo parmezan, ubacimo prepečene sjemenke sezama itd...

5.

Kada se malo prohladilo, poslužimo kao prilog ili samostalno jelo...

Dobar tek :D

Image

34Komentara

Hvala Ivana 🙂 Drago mi je da se djeci svidjelo, njih je malo teze nagovoriti na ovakve "neobicne" namirnice kao proso ako nisu navikli...

Ovo je danas kod nas bilo za ručak. I baš nam se svidelo ( i klincima, a to je najbitnije 👏) Nisam stavila mrkvu, a i dodala sam malo domaće šunke i parmezana.  U svakom slučaju, ovo ćemo ponoviti!

Izvrsno izgleda! Taman mi je svih sastojaka ostalo u frizideru i jedva cekam isprobati:)) ide pod Omiljene :****

Ovako je ispalo drugima

Image