Moj profil

Mafini sa povrćem

60 minuta
18

Ovi mafini su tako zgodni za imati pri ruci kad vam se nešto jede a ne znate što bi, ili ako vam treba nešto zdravo i zasitno za dječicu ponijeti negdje na brzinu. Spasili su me na stotine puta da ne pojedem nešto "puno manje zdravo"....da se tako izrazim a vi znate već šta mislim...... Možete ih i zamrznuti slobodno, samo kod nas to rijetko dočekaju... nestanu dok se okreneš..

Ovi mafini su tako zgodni za imati pri ruci kad vam se nešto jede a ne znate što bi, ili ako vam treba nešto zdravo i zasitno za dječicu ponijeti negdje na brzinu. Spasili su me na stotine puta da ne pojedem nešto "puno manje zdravo"....da se tako izrazim a vi znate već šta mislim...... Možete ih i zamrznuti slobodno, samo kod nas to rijetko dočekaju... nestanu dok se okreneš..

Priprema

1.

Recept:

2.

2 šalice brašna

3.

1.5 žličica praška za pecivo

4.

1 šalica izribanog žutog sira

5.

1 šalica mlijeka

6.

1/4 šalice ulja

7.

1 jaje žličica soli 

8.

Povrće po želji i što imate pri ruci, npr. 1 izribana mrkva, malo zamrznutih zrna kukuruza, malo zamrznutog graška,

9.

200g brokule sitno isjeckane, a možete ubaciti i izribanih tikvica i isjeckane svježe crvene paprike....sve može i sve se pojede kod nas, tako da možete miksati kako želite. 

10.

11.

Suhi se sastojci sjedine prvo, zatim se doda umućeno jaje, ulje i mlijeko. Ne miješati previše, tek toliko da se sjedini i da je gušće, pa u rernu nekih pola sata dok ne porumene (čačkalicom probajte da su pečeni unutra).

12.

Zapratite me i na Instagramu www.instagram.com/get.inspired_cooking.with.mia/  i na mojoj facebook stranici www.facebook.com/mo.ly.10888938

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)