Lagano, zdravo, ukusno, sočno…Vrlo jednostavan i brz ljetni ručak.
Lagano, zdravo, ukusno, sočno…Vrlo jednostavan i brz ljetni ručak.
Sastojci
Priprema
Poriluk narežite na kolutiće (samo bijeli i svjetlozeleni dio), a papriku na kockice. Šampinjone i mini rajčice i narežite na četvrtine.
U woku na žlici maslinovog ulja kratko popržite poriluk. Dodajte mu papriku, malo posolite i pirjajte dok paprika malo ne omekša.
Dodajte šampinjone, pirjajte dok ne puste tekućinu, a zatim dodajte sitno sjeckani češnjak.
Čim češnjak zamiriši dodajte rajčicu i zalijte bijelim vinom, pa pirjajte dok alkohol ne ispari.
Tunjevinu ocijedite i vilicom lagano usitnite te ju dodajte povrću. Dodajte joj malo limunovog soka, lagano promiješajte, dodajte svježe začinsko bilje te papar i Vegetu po ukusu.
Kuhajte vrlo kratko, tek toliko da se tunjevina zagrije.
Odmah servirajte na tanjur i pospite sa feta sirom kojeg ste narezali na kockice.
Posluživanje
Ovo lagano jelo poslužite uz sezonsku salatu i čašu vina. Dobar tek! :)
Zaista nesto divno :-) Hvala na receptu Pozdrav!
22Komentara