Moj profil

Špageti tikva s rajčicom

23

još jedan u nizu špageti tikve

još jedan u nizu špageti tikve

Sastojci

1 kom špageti tikva
Umak
1 kom luk
4 kom rajčica
2 režnaj bijelog luka
začini: papar, sol, vegeta
1 žlica ajvara
1 mala žlica šećera

Priprema

1.

Špageti tikvu (Spaghetti Squash) prerezati po dužini, izvaditi sjemenke i pecite 45 minuta na 200oC položene na prerezani dio. Na limu sa papirom za pečenje. Izvaditi ih iz pečnice i ostaviti da se malo ohlade. Iz pečene tikve vilicom postružite "meso" tikve tako da dobijete vlaknaste špagete.

2.

Za umak: na ulju ppržite sitno narezani luk, dodajte bijeli luk i oguljenu i na kockice narezanu rajčicu. Dodajte začine i pirjajte 10-tak minuta.

3.

Skinuti sa vatre i u umak umiješati špagete od tikve.

Posluživanje

Posuti parmezanom i to je to.

  • Spageti-tikva(2)
  • Bundeva(1)
  • Isprobano-luli(1)

8

ja kod tebe - ti kod mene na ručku... baš mi je drago da ti se svidjelo LuLi

ima je u kauflandu kod nas.....barbara ovo jelo je divota....Sanja76 me dovela do njega i hvala i njoj 😉

drugi put kad idem u kupovinu moram oci dobro otvarati da nadjem ovu spageti bundevu!

Ovako je ispalo drugima