Sad je sezona voća koje je priroda okrunila pravom krunom. Kao da je htjela reći ispod ove krune krije se kraljevstvo bobica koje će vas štititi kao mali čuvari dobrog raspoloženja i zdravlja. Jedite šipak što češće, ali ako volite sok od šipka, nemojte kuhati, najbolji recepti za sve što sadrži vitamin C su oni koji ne uključuju termičku obradu.
Sad je sezona voća koje je priroda okrunila pravom krunom. Kao da je htjela reći ispod ove krune krije se kraljevstvo bobica koje će vas štititi kao mali čuvari dobrog raspoloženja i zdravlja. Jedite šipak što češće, ali ako volite sok od šipka, nemojte kuhati, najbolji recepti za sve što sadrži vitamin C su oni koji ne uključuju termičku obradu.
Sastojci
Priprema
Sirup se može praviti i od šipka ljutunca. Bobice dobro očistite od žute opne, trudite se da vam ni malo tog gorkog žutog omotača ne upadne među bobice jer je blago otrovno.
Kad očistite količinu da masa bobica iznosi 1 kg (ili više al tad u omjeru 1:1 povećavate i šećer) redajte u veću posudu red bobica, pa pospite šećerom. Malo pritisnite rukama pa tako ponovite dok ne potrošite sve bobice.
Ostavite preko noći a sutra dobro promiješajte. Ostavite još nekoliko sati uz povremeno mješanje a onda smjesu sameljite (multipraktik, blender, mlin za meso…)
Procijedite kroz gusto cjedilo i odmah punite pasterizirane boce.
Posluživanje
Neću vam davati nikakve upute o čuvanju jer se ovaj sirup ne može sačuvat. Zašto? Zato što ga nestane za tjedan dana :D Divan je kao dodatak u koktelima, može se dodat u čaj, može se od njega praviti žele, ili neka voćna kremica. S njim se ljube voćne salate i kupovi… A boja… Rubinska…
Odličan sirup od Nara , od pola smjese, jer sam svašta kemijala!! Hvala!!
Hvala na ovom super receptu. Privukao me odmah upravo jer se namirnica ne mora termički obrađivati pa se smanjuje mogućnost gubitka vitamina C. Napravio sam jedino neke preinake. Nisam stavio omjer 1:1 već upola manje šećera ali to već ovisi od osobe do osobe i što želi postići. Bilo mi je žao bacati onu sitniju ocijeđenu masu pa sam prvo procijedio kroz nešto veće pa manje sito. Ono što je prošlo kroz veće, a nije kroz manje zgusnuo sam sa jednom vrećicom želatine i dobio finu marmeladu. Istina je da se u njoj osijete malo koštice ali to je zanemarivo kada se zna čemu sve proizvodi od nara služe... osim što pomažu kod proljeva imaju jak učinak na spermatozoide,a to je iznimno važno parovima koji imaju poteškoća sa začečem.
Inače moja raćunica je ispala ovakva:
17 kg nara (moj iz vlastitiog vrta, nikad šprican), iz njega sam dobio 8 kg sjemenki, a iz njh sam dobio 6 l sirupa i oko 500 g marmelade.
Da razbijemo “mit o otrovnoj kori”... blago kako rece autorka!
Evo ovako:
Danas sam napravio sok od sipaka po kozna koji put u mojih 28 godina! Sok od sipka koji se pravi na nacin kako to ja radim jeste malo gorak ali zanemarljivo, jer sok od sipka nije pravi ako malo nije rezak, narodski receno “kupi usta” i ako malo nije gorak.
Srdacan pozdrav!
32