Shake od banane izobenih pahuljica

2 osobe
15 minuta
404

Uz vrlo jednostavnu pripremu, shake je savršena pomoć pri učenju, sportskim aktivnostima i svakodnevnim naporima, što posebice pogoduje djeci, studentima, ali i odraslima koji svakodnevno puno rade.

Uz vrlo jednostavnu pripremu, shake je savršena pomoć pri učenju, sportskim aktivnostima i svakodnevnim naporima, što posebice pogoduje djeci, studentima, ali i odraslima koji svakodnevno puno rade.

Sastojci

za 2 osobe
250 ml mlijeka
1 žlica usitnjenih zobenih pahuljica
2 žlice limunova soka

Priprema

1.

Bananu ogulite, narežite na ploške i stavite u električnu sjeckalicu. Dodajte mlijeko, zobene pahuljice i vanilin šećer pa sve dobro usitnite.

2.

Kada napitak postane pjenast, dodajte limunov sok.

Posluživanje

Shake poslužite u visokim čašama sa slamkom.

Savjet

Dio mlijeka (50 ml) možete zamijeniti slatkim vrhnjem.

7Komentara

da li to samo meni ispadne jakoo brašnasti shake?

Super shake, katkad ga smućkam od prezrelih banana.

Ja ga radim u verziji sa posnim sirom umjesto sa mlijekom pa bude kao kaša. Mogla bi ga jesti za svaki obrok 🙂

Ovako je ispalo drugima