Prirodni multivitaminski napitak, prava energeticna bomba bez šećera. Samo jedna čaša na dan opskrbit će vas važnim vitaminima, mineralima i enzimima koji podižu razinu energije, čiste organizam od otrova, pomažu prilikom mršavljenja.....
Prirodni multivitaminski napitak, prava energeticna bomba bez šećera. Samo jedna čaša na dan opskrbit će vas važnim vitaminima, mineralima i enzimima koji podižu razinu energije, čiste organizam od otrova, pomažu prilikom mršavljenja.....
Sastojci
Priprema
U multipraktik (blender; štapni mikser) staviti nareznu očiščenu ciklu na sitnije kockice, tako i limun i naranču oguljenu i na kockice. Dodati vode da prekrije ciklu naranču i limun i dodati 1-2 žlice (satvila sm dvije žlice(čepa) likera od naranče by ivonab te šečer koji vi koristite 8 stavila sam smeđi muscovado.
U multipraktiku; uključite na najače 2-3 minute dok ne dobijete gusti napitak a možete ga još razrjediti vodom za gusrtoću da bude rijeđi ili gušći.
Kad se servira u ljepim dekorativnim čašam sa malo leda ljepše je oku a i fino je kad se rashladi (toplo mi nije fino znaći led ili rashlađeno u frižideru).
Cikla je veoma zdrava i za imunitet i evo jedna slika izbliza
i još jedna
Posluživanje
CIKLA je nazivana biljkom “vitalnosti”, bogata je folatima, željezom i magnezijem, vitaminom C i kalijem, dobra je u liječenju malarije, gripe, reguliranju krvnog tlaka osobito niskog, a povoljno utječe na živce i rad mozga. Cikla je korisna i kod kemoterapija, u liječenju slabokrvnosti, osobito u djece i mlađih osoba, a pospješuje i rad želuca, crijeva i žuči. Cikla je i vrlo važna namirnica u prehrani vegetarijanaca jer sadrži određenu količinu kobalta koji sudjeluje u stvaranju vitamina B12. Vitamin B12 nalazi se samo u proizvodima životinjskog podrijetla, dok ga u povrću uglavnom nema, sadrži i jod, koji je dragocjen u borbi protiv ateroskleroze i kod usporavanja procesa starenja; stoga se preporučuje i starijim osobama. Zbog sadržaja selena cikla predstavlja namirnicu koja posjeduje svojstvo remineralizacije i uspješno se suprotstavlja prijevremenom starenju te sudjeluje u općem čišćenju organizma. Pomaže kod anemije, poboljšava pamćenje i koncentraciju, ublažava predmenstrualne i menopauzalne tegobe, stimulira limfni sustav i cirkulaciju. Ljekovita vrijednost cikle poznata je već iz antičkih vremena a nekad se u davno vrijeme koristilo samo lišče.
25