Doručak je veoma važan obrok za sve nas, posebno za decu...evo jednog brzog i zdravog doručka u kom ćete uživati i vi i vaši.
Doručak je veoma važan obrok za sve nas, posebno za decu...evo jednog brzog i zdravog doručka u kom ćete uživati i vi i vaši.
Sastojci
Priprema
Mango oljuštiti i iseći na manje komade, dodati dve banane,mleko, med i smrvljeni kardamom. Smrviti sve sa štapnim mikserom i poslužiti.
Druga varijanta:Možete poslužiti i kao piće, umesto mleka staviti sok od pomorandže, dodati beli rum, po ukusu, i poslužiti sa kockicama leda.( izostaviti med i kardamom)
Treća varijanta:
Umesto banana staviti dve tri kugle sladoleda od vanile ili sa ukusom manga, i napraviti kao milk shake......( izostaviti med i kardamom )
Izaberite ono što se vama najviše dopada, kod nas je bila ova prva varijanta.
Prijatno!!!!!!
11