Cinjenica je da za svaku bolest, cak i onu najtezu,postoji lek u prirodi,samo ga je potrebno pronaci. U slucaju laksih bolesti cesto nije potrebno posezati za lekovima koje propisuje zvanicna medicina: dovoljno je upotrebiti sezonske plodove
Cinjenica je da za svaku bolest, cak i onu najtezu,postoji lek u prirodi,samo ga je potrebno pronaci. U slucaju laksih bolesti cesto nije potrebno posezati za lekovima koje propisuje zvanicna medicina: dovoljno je upotrebiti sezonske plodove
Sastojci
Priprema
Lubenica sadrzi cak oko 95% vode i predstavlja najbolji i najukusniji nacin za “gasenje” zedji i nadoknadu tecnosti koja se gubi prilikom znojenja u vrelim letnjim danima.
Osim vode i secera sadrzi i vitamine B grupe, vitamin C, beta-karotin, kalijum, kalcijum, fosfor i magnezijum, dok njena osvezavajuca sredstva poticu od jabucne i limunske kiseline.
Lubenica zbog svega toga povoljno utice na varenje, jetru, srce i krvotok.
Redovno konzumiranje ovog slatkog ploda oslobadja bubrege od starih naslaga, pozitivno deluje na njihovu funkciju, a direktno i indirektno utice i na poboljsanje na kostano-zglobnog sistema.
Osim toga, lubenica cisti krvne sudove od masnih naslaga i celulita, prociscava creva, podstice normalizaciju mikroflore i uspostavlja pH ravnotezu krvi.
BUNDEVA- prirodni diuretik
“Meso” sadrzi niz dragocenih sastojaka i veoma je zdrava i lekovita hrana.
Bogata je vitaminom B grupe, vitaminom C, beta-karotinom, folnom kiselinom, kao i mineralnim materijama;kalijumom, fosforom, kalcijumom i gvozdjem. Tu su i oligo i mikroelementi, pektin, celuloza i druga biljna vlakna.
Bundeva otklanja umor, podstice pamcenje, pozitivno utice na zdravlje kose i koze.Efikasna je u lecenju psorijaze, reumatoidnog artritisai drugih upalnih procesa.
U narodnoj medecini se narocito ceni kao diuretik. Oboleli od zapaljenja bubrega ili besike trebalo bi da svakodnevno, tokom sezone, jedu bundevu, bilo kuvanu ili pecenu.
S obzirom na to da podsticu izbacivanje viska vode iz organizma, znacajna je u lecenju reume ili gihta.
Znacajnu ulogu u lecenju i prevenciji, pored ploda imaju i semenke bundeve.Poznato je njihovo blagotvorno dejstvo na prostatu i smanjenje triglicerida i holesterola u krvi.
BOSILJAK- protiv nesanice
Bosiljak je ukrasna zacinska biljka koja se lako uizgaja u bastama, vrtovima i terasama, a za lecenje se koriste list i cvet.
Ima antisepticna svojstva, preporucuje se za opustanje i umirenje nervnog sistema, protiv nesanice, gasova, nadimanja.
Takodje je efikasan u borbi protiv zapalenja bubrega i u regulisanju menstrualnog ciklusa.Pomaze u slucaju astme, kaslja i pocetnog stadijuma tuberkuloze.
MIRODJIJA/KOPAR- za bolje varenje i protiv hemoroida
Najveca koncentracija lekovitih i aromaticnih materija nalaze se u plodovima biljke, ali ima ih i u listovima i cvetovima.
Osim sto se upotrebljava kao zacin, mirodjija/kopar predstavlja efikasan lek protiv probavnih tegoba (nadimanje, usporeno varenje, gasovi…)a upotrebljava se i protiv hemoroida.
Caj od mirodjije protiv hemoroida
Popariti 10 gr mirodjije sa 2 dcl kljucale vode, ostaviti da odstoji 2 sata, a zatim procediti.popiti u 2 doze pre spavanja.
Istovremeno napravite jak caj za ispiranje:
25 gr mirodjije popariti sa sa 2.5 dcl kljucale vode i posle 2 sata procediti.
Svakodnevno ispirati.
Kombinovana terapija ovim cajevima traje 6 dana.
Posluživanje
Ukoliko postoji problem sa probavom,padom imuniteta,anemijom,stresom, prehladom,upalom grla,cirkulacijom,reumom….lek se moze potraziti u sopstvanoj basti. Alternativa je zelena pijaca,ali je VAZNO kupovati od proverenih proizvodjaca zbog sve vece zloupotrebe pesticida i herbicida.
Takodje je znacajno napomenuti da voce i povrce treba kupovati iskljucivo u sezoni,kako ne bi izazvali vise stete nego koristi po zdravlje.
Preneto iz casopisa “Kuhinjica-Hrana i Zdravlje”
Ehhhhhhhhh🙂 draga Pomoravka,jas poteknuvam od moeto rodno selo,koga sum bila mala sum rabotela po nivi isum pasela ovci,no toa e mnogu damnesno vreme,koga zavrsiv sredno obrazovanie,se zaposliv vo STRUMICA,,i se poretko rabotev na poleto togasno neprskano ne otrovno so arsko gjubre tatkomi pa i site soselani taka rabotea no nemase,mnogu prihod,,naduvenost na proizvodite,se bese PRIRODNO KAKO PRIRODATA DALA,,se omaziv od istito selo e i mojot soprug,i pak nastavivme so odgleduvanje na zemjodelski kulturi,od rabota pak na rabota,se macevme za decata da gi izucime.No veke pocna toa vreme da se upotrebuvaat preparati, no koj kako znae i umee,nekade SEDUMDESETITE, OSUMDESETITE godini taka si gi primenuvase so cel da se izvadi kolicestvo i naduvano,vestacko.Svekorot ni dade nivi no nivite si baraat ALAT ZA RABOTA.Nie pretezno rabotite gi obavuvavme vo nedela koga selanite nasite brakja ,ne rabotat za da pobarame traktor ,prikolka se sto treba.od alati..Vidovme da ne e toa dobro ,nikoj ne saka da si go dava ALATOT,I VO 1985god,otvorivme kafance,eve sega kaj sto ziveeme,bevme napravile vikendica za da ne dosaduvame nikomu..,SO ZEMJODELIE VEKE NE SE ZANIMAVAVME.tesko ni bese na rabota vo STRUMICA,pa vo kafanata,i za nivite nemase red.,,vo pocetokot kafanata dobro rabotese,no dojde kriza cenite rastea sekoj den ,inflacija golema,kafanata ja zatvorivme.,a decata treba da odat vo sredno i na fakultet,.tie smislija,da otvorat KAFIC,,so partner i tie koga ke se slobodni vo nedela.,rabotevme nekolku godini ,tie zavrsija fakultet,no kaficot slabo rabotese imase dosta rashod odosto prihod,.Veke bevme vo novo vreme samostojna Makedonija,decata si otvorija Gradezna firma,tatkoim so niv im dostavuva materijal a menekako penzioner me stavija SERVER vo INTERNET KAFETO,vo nasa prostorija,a kompjuterite se na drug covek..momentalno od tuka se javuvam i moite sliki se ovde na kamera slikani ,sto i kamerata ne e bas ubava.,.zatoa i jas gi molam da kupam bilo sto zemjodelski proizvodi ,no se se vestacki,ne se kako sto jas kako mala sum rabotela..mnogu te opteretiv ,pozdrav od STRUMICA OD S BORIEVO.
E Danka moja,čestitam ti što živiš na selu i sama gajiš svoje povrće i voće, volela bih da i ja mogu, ali nemam šanse za tako nešto. Pokušavam da kupim od farmera, mada znam da i oni prskaju i koriste sve i svašta,nebi li sačuvali malo plodova da prodaju. Puno pozdrava, draga moja.
Draga Pomoravka ,sekoja cest kako si toa ubavo napisala,da tocno e da ,ako se kupuva da se znae od kogo se kupuva,no draga moja ne veruvam vo nikogo ,site prskaat site stavaat ,predozirani,preparati,taka da osven za sebe vo svoja basta i so arsko gjubrivo moze da se rece da e zdravo ,denes,pazarot e otrov samo se zalazuvame,momentalno ,penzionerskite denovi gi minuvam na selo,mislam ziveam na selo,i gi slusam site soselani i gi gledam sto rabotat,kako gi odgleduvaat site gradinarski kulturi.,gledaat sto poveke da izvadat kolicestvo,ne gi slusaat sovetite na AGRONOMITE NAUCNICI,sto im preporacuvaat,i taka poleka stihijno si se trovime ,ne samo nie sto kupuvame tuku i samite tie.ete toa e za mene cista vistina🙂
Kako je tebi ispao recept?
17