ღ Krem juha odavokada sa špinatom

4 osobe
20 minuta
13
ღ Krem juha od avokada sa špinatom

Za pripremu ove zdrave , ukusne, osvježavajuće hladne juhe treba vam svega nekoliko minuta.
Minimum kuhanja   za maksimum uživanja ❀ヅ❤♫ :)

Za pripremu ove zdrave , ukusne, osvježavajuće hladne juhe treba vam svega nekoliko minuta.
Minimum kuhanja   za maksimum uživanja ❀ヅ❤♫ :)

Sastojci

za 4 osobe
3 kom avokada (500-600g)
100 g špinata
500 ml mlijeka
za posipavanje sezam, bademi, kikiriki

Priprema

1.

 Špinat kratko blanširajte u slanoj vodi.

2.

 Ohladite u hladnoj vodi  u koju ste ubacili i kockice leda ,  nasjeckajte.

3.

Avokado raspolovite, odstranite košticu ogulite i nasjeckajte.

 U blender stavite  narezani špinat i avokado sok limuna

4.

Blendajte, dodajte kiselo vrhnje ,postepeno dodajte mlijeko do željene gustoće. Juhu začinite solju,paprom  i maslinovim uljem.
Poslužite dobro ohlađenu ,posutu sezamom, bademima, kikirikijem. Po želji uz krutone, ili tostirani kruh.

34Komentara

Cestitam draga ❤️👏

Čestitam na RD!!!!

Hvala vam ❤️

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)