Avokado – pravo bogatstvo dobrih masnoća i hranjivih tvari, osim što je bogat nutrijentima, avokado je saveznik u borbi protiv suvišnih kilograma. Bez obzira u kojem ga obliku konzumirate, on doprinosi osjećaju sitosti i može pomoći držati glad pod kontrolom.
Avokado – pravo bogatstvo dobrih masnoća i hranjivih tvari, osim što je bogat nutrijentima, avokado je saveznik u borbi protiv suvišnih kilograma. Bez obzira u kojem ga obliku konzumirate, on doprinosi osjećaju sitosti i može pomoći držati glad pod kontrolom.
Sastojci
Priprema
U visoku posudu ulijte mlijeko pa dodajte zreli avokado kojeg ste prethodno uzdužno prerezali napola, zaokrenuli mu polovice pa izvadili sjemenku i ogulili koru.
Zasladite medom, dodajte kockice leda te usitnite do glatke tekuće strukture.
Posluživanje
Frape odmah poslužite u visokim čašama, umočite slamčicu i uživajte!
Meni, koja nisam navikla pit frapee i smoothie, je okej, ali decko koji to voli kaze da je super
🍻👍
❤️
17Komentara