Moj profil

FANTastični batkovi u woku

11

I još jedan receptić za moje 2 godine na coolki :) za sve cool legice i lege ;)

I još jedan receptić za moje 2 godine na coolki :) za sve cool legice i lege ;)

Sastojci

za
MESO
2 jušne žlice maslinovog ulja
POVRĆE
2 veće gljive
cca 15 cvjetića brokule
DODATAK ZA POVRĆE
2 jušne žlice soya umaka
1 jušna žlica crnih ili bijelih sezamovih sjemenki
PRELJEV
1 vrećica Fant za meso s povrćem u woku

Priprema

1.

Batkove ispržite u Woku na maslinovom ulju.

Ne soliti niti stavljati ikakve začine!!!

2.

Kada batkovi lijepo porumene i budu skoro gotovi  u njih dodajte nasjeckano povrće na malo krupnije komadiće, a brokulu podijelite na cvijetiće.

3.

Lagano popržite 10-15 minuta, a po potrebi dodajte još žlicu maslinovog ulja.

Nakon toga dodajte 2 jušne žlice soya umaka i kavenu žlicu sezamovih sjemenki.

Pržite još 5 minuta dok tekućina ne ispari.

4.

Fant za meso s povrćem u woku napravite kao što piše na vrećici i prelijte preko mesa i povrća u woku i kuhajte još 10-tak minuta.

Poslužite uz mix raznih zelenih salata  i crveni radič :)

5.

Ako želite dodajte dvije kavene žlice aceto balzamiko i 1 jušnu žlicu bučinog ulja na početku dinstanja batkova, (ali će vam biti malo tamnije (kao i meni na slici), ali jako ukusno :)

Posluživanje

Želim vam Dobar tek :)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)