Moj profil

CHIA MIX

4

Svi jedu i svi zadovoljni i to vrlo zdravi desert.

Svi jedu i svi zadovoljni i to vrlo zdravi desert.

Sastojci

chia sjemenke
badem mlijeko
voće po izboru
med + đumbir
banana + badem mlijeko

Priprema

1.

Chia sjemenke u omjeru 1:4 potopiti u badem mlijeku preko noći.Ujutru dodati sjeckano voće po želji svježe ili zaleđeno,žličicu meda s ribanim đumbirom i na vrh miksanu bananu u vrlo malo badem mlijeka.

Od voća sam najviše koristila zaleđene višnje ,aroniju, šumsko i malina.

Ovih dana sam isprobala i egzotično voće kao što su mango,papaja litchi i ananas.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)