Sedmi ožujka obilježava se kao dan prehrane koja je bazirana na biljkama.
Postoji mnogo zabluda, a najveća zabluda je da je prehrana bazirana na biljkama jednolična i dosadna.
No, ona to nikako nije.
Sastoji se od voća, povrća, žitarica, mahunarki, orašastih plodova i sjemenki. Odnosno, to su glavni sastojci i svako jelo gradi se oko njih, umjesto oko mesa. 😉
Prehrana bazirana na biljkama postaje sve popularnija u svijetu, pa je tako i nastao "Plant Power Day".
Cijeli dan posvećen je inspiriranju ljudi da biljke stave na prvo mjesto, barem na jedan dan.
Napravite i vi svoj "planquet", pa ga objavite na coolki, da vidimo što ste skuhali. 😋
Ja sam za vas odabrala nekoliko recepata sa Coolinarike, za inspiraciju. 😋
:(Još nema komentara