Kako je domaće ipak najbolje, umjesto da stalno kupujete gotove procesuirane proizvode prihvatite se posla, te svoju prehranu obogatite namirnicama koje možete spremiti i sami u svojoj kuhinji.
Kako je kvalitetna prehrana jedan od glavnih preduvjeta našeg zdravlja u posljednje vrijeme sve nas više brine činjenica da gotovo da nema kupovne namirnice od različitih pekarskih, suhomesnatih i mliječnih proizvoda do slanih i slatkih grickalica, slastica i slatkiša, koja ne sadrži samo previše šećera i masti, već i različite aditive, bojila, konzervanse, stabilizatore, emulgatore i pojačivače okusa, te ponekad čak i pesticide i mikroplastiku. Stoga ne čudi što je sve više sljedbenika DIY orijentacije koji umjesto da kupuju gotove, industrijski procesuirane namirnice, sami u vlastitoj kuhinji spremaju svoj domaći kruh, tjesteninu, jogurt, paštete, granole, mueslije……
Doista, mnoge kupovne namirnice možemo mnogo jednostavnije nego što to mislimo spremiti i sami, i to uz samo malo više vremena i truda koji će nam se u konačnici isplatiti mnogostruko.
Doista, mnoge kupovne namirnice možemo mnogo jednostavnije nego što to mislimo spremiti i sami, i to uz samo malo više vremena i truda koji će nam se u konačnici isplatiti mnogostruko. Primjerice, osim velikog uživanja u spoznaji da su naše namirnice, naših ruku djelo, te stoga i sa sigurnošću znamo što jedemo, znatno štedimo kako na izdacima za hranu, tako i na ambalaži i otpacima čime čuvamo svoj okoliš. Stoga se prihvatite posla te uz pomoć cool recepata s uživanjem zakoračite u svijet domaćih proizvoda jer tko ipak može odoljeti vašem domaćem kruhu, pašteti, kobasicama, granola pločicama ili pak čokoladi.
Doista, mnoge kupovne namirnice možemo mnogo jednostavnije nego što to mislimo spremiti i sami, i to uz samo malo više vremena i truda koji će nam se u konačnici isplatiti mnogostruko. Primjerice, osim velikog uživanja u spoznaji da su naše namirnice, naših ruku djelo, te stoga i sa sigurnošću znamo što jedemo, znatno štedimo kako na izdacima za hranu, tako i na ambalaži i otpacima čime čuvamo svoj okoliš. Stoga se prihvatite posla te uz pomoć cool recepata s uživanjem zakoračite u svijet domaćih proizvoda jer tko ipak može odoljeti vašem domaćem kruhu, pašteti, kobasicama, granola pločicama ili pak čokoladi.
Kruh i peciva iz vaše domaće craft pekare!
Iako možda već imate svoj provjereni recept za domaći kruh, svoje ukućane iznenadite posebnim kreacijama koje kao da su kupljene u najboljoj i naravno najskupljoj craft (zanatskoj) pekari u gradu. Primjerice, nakon što svoja jutra učinite još ukusnijima i ljepšima posebnim bagels pecivima, počastite se i slasnim, pravim gurmanskim mliječnim kruhom s tikvicama i sirom. A, kako kod kuće od brašna možete spremiti sve što vam srce poželi, umjesto da ih kupujete ispecite i u posljednje vrijeme svima omiljene domaće tortilje koje će oduševiti vaše školarce.
Home made delicije za najizbirljivija nepca!
Doista, čemu kupovati gotove delikatese, koje su uglavnom zbog cijene rezervirane samo za svečanije prilike, kad u onim DIY možemo uživati bilo da je petak ili svetak. Primjerice, razmazite svoja nepca delikatesnom paštetom od guščje jetrice, te posebnim i finim chutneyom od jabuke koji se savršeno slaže sa sirevima i suhomesnatim proizvodima. Stoga, svoj domaći chutney na radost svih gurmana združite s delikatesnom domaćom kobasicom koju umjesto da je kupite, vjerovali ili ne, po coolkinom receptu možete pripremiti sasvim sami u vlastitoj kuhinji.
Domaće zdrave grickalice koje usrećuju!
Naravno, u vlastitoj kuhinji mogu nastati i zdrave grickalice zbog čijih okusa i sastojaka nas nimalo neće peći savjest, pa umjesto da kupite gotove mješavine ili pločice pripremite one home made. Kad vas zbog ovog ili onog, veselog ili tužnog razloga uhvati želja za slatkim posegnite za dolcela cookie dough proteinskim pločicama bez pečenja i zdravim granola pločicama .Naravno kako u takvim situacijama ne smije nedostajati ni kraljice svih slatkih grickalica, čokolade, potrudite se da pri ruci uvijek imate onu najučinkovitiju, domaću čokoladu .
:(Još nema komentara