Moj profil

Pohovani karfiol

76

Pohovani karfiol je jedan od onih laganih obroka, koji nam pruzaju energiju, lakocu i najvaznije pun ukus. Karfiol je veoma specificno povrce i ne slaze se obavezno sa svim ukusima, ali na ovaj nacin, obucen i maskiran u finu prhku i nemasnu koricu zaista je nasao svoje mesto uz kuvani pirinac i paradajz salatu.

Pohovani karfiol je jedan od onih laganih obroka, koji nam pruzaju energiju, lakocu i najvaznije pun ukus. Karfiol je veoma specificno povrce i ne slaze se obavezno sa svim ukusima, ali na ovaj nacin, obucen i maskiran u finu prhku i nemasnu koricu zaista je nasao svoje mesto uz kuvani pirinac i paradajz salatu.

Sastojci

Sastojci
1 manji karfiol
voda za kuvanje
Za pohovanje
2 cela jajeta
ulje za przenje
Prilog
kuvani pirinac samo sa vegetom
svezi paradajz preliven maslinovim uljem

Priprema

1.

Karfiol ocistiti i razdeliti na ruzice. Oprati ga pazljivo i staviti u duboki lonac.

2.

Preliti ga hladnom vodom, osoliti i kuvati sve dok ne omeksa ali ne toliko da se raspadne.

3.

Odliti vodu i ostaviti ga da se ohladi.

4.

Nakon toga svaku ruzicu karfiola uvaljati u brasno pa urazmucena jaja inakon toga u prezlu.

5.

Prziti utiganju sa toliko ulja da do pola prekrije ruzice.

6.

Ispeci prvu stranu a nakon toga prevrnuti da se i sledeca strana isprzi.

7.

Trebaju biti zlatno zuti kao dukati. Nakon vadjenja postaviti ih na papirne salvete kako bi se upila suvisna masnoca.

8.

Skuvati pirinac u vodi uz dodatak vegete, ocediti isprati ga vodom kako bi postao rastresit i obogatiti persunovim liscem.

9.

Paradajz iseci, osoliti i preliti lagano maslinovim uljem.

Posluživanje

Pohovani karfiol posluziti uz integralni dvopek i rashladjeni Rose. Prijatno!

  • Karfiol(7)
  • Povrće -(3)
  • Babuci(1)
  • Prilog-karfiol(1)
  • Pohovani-karfiol(1)
  • Prilog(1)

26

Super!Pravila!

ODLICNO:I JA GA TAKO PRAVIM;;SAMO U VODU DOK SE KUVA SIPAM MALO MLEKA;;;TAKO DA NEMA ONOG TIPICNOG MIRISA PO KUHINJI DOK SE ON KUVA:POZDRAV

Odlično danas za ručak;)Definitvno omiljeni;)

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)